 Дэвид Рок
Мозг. Инструкция по применению
Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок.
Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоянии выполнить? То и дело ссорятся по пустякам? Болезненно реагируют на критику?
Оказывается, причиной этих и других проблем является не только человеческая психология, но и особенности устройства нашего мозга, которое невозможно изменить, но можно и нужно учитывать и в работе, и в повседневной жизни.
Книга рассказывает, почему наш мозг чувствует себя перегруженным и что делать, чтобы использовать мыслительные возможности по максимуму, как увеличить шансы на озарение, как научиться, не конфликтуя, влиять на других.
Автор общался с учеными, посещал лаборатории и провел сотни часов, разбираясь в том, как, по самым современным научным данным, мозг влияет на нашу жизнь.
Предложенные в книге методики - мощные инструменты, основанные на строгих научных данных и способные помочь каждому человеку, чем бы он ни занимался.
Книга о том, как работает человеческий мозг, окажется полезной для всех, кто хочет узнать больше о возможностях и особенностях работы своего мозга, чтобы повысить результативность и быстрее достичь успеха.
"Основной посыл этой книги заключается в том, что если вы понимаете и знаете, как работает ваш мозг, а также можете отследить поток мыслей в вашей голове, то вы можете максимально и очень продуктивно и рационально использовать свои возможности по максимуму." ... Читать весь отзыв »
"В отличие от многих авторов, пишуших в академической манере, Дэвид Рок использует простой понятный язык и простые понятные метафоры для того, чтобы донести достаточно сложные концепции.
Очень интересная информация по поводу того, какие ресурсы использует наш мозг, чтобы работать, и какой единственный продукт деятельность нашего мозга, в-общем-то, вырабатывает". Читать весь отзыв »
|
